男性ホルモンが減少すると、性欲が無くなり、筋肉の低下、骨格形成の衰退、精子・血液の生成不足・メタボの進行など、数えきれないほどの機能に影響を与えます。

このサイトでは、男性ホルモンを増やす方法について解説していきます。


<目次>

・医者が暴露!赤色は男性ホルモンを増やす

・不妊検査をする前に男性ホルモンを増やす妊活サプリメントで再挑戦しませんか?

医者が暴露!赤色は男性ホルモンを増やす

赤色は男性ホルモンの数値を上げる!?

本当だろうか?

岡田医師は言う、色の効果は、あなどれないと。

赤い車に乗ったり、赤い服を着たりすると、血中のテストステロン(主要な男性ホルモン)の数値が上がると断言。

自身も、数年前に真っ赤なBMWを買ったとき、それまで200ng/dl前後だったテストステロン値が4倍に上がったという。

岡田医師のオフィシャルサイト「男性不妊バイブル」に「精子力を高める7ヵ条」がある。


1.禁煙すべし!
タバコを吸うと血管が収縮して血流が悪くなる。血管の塊のようなペニスに血液が流れにくくなると、ED(勃起不全)を招くことに。また、喫煙によって精子の数や運動性のいい精子が減り、さらに酸化ストレスで精子のDNAが損傷するおそれも。 母となるパートナー、生まれてくる子どものためにも、今すぐ禁煙を!


2.禁欲するなかれ!
子どもを望むなら、積極的にセックスをしよう。セックスせずとも射精はしよう。
精子は毎日つくられるが、射精しないと古い精子がたまり、精液全体の質を下げてしまう。また、禁欲を続けると、精子のDNAの損傷率が高くなる傾向が。
禁欲は1〜2日空ければ十分、頻回にセックスするほど妊娠しやすいというデータもある。


3.ぴっちり下着は避けるべし!
下着はぴったりしたブリーフよりも、ヒラヒラゆとりのあるトランクスタイプを選ぼう。 睾丸(精巣)は熱に弱く、温度が上昇すると精子をつくる造精機能が低下する。睾丸がブラブラしているのは、風通しよく、熱がこもらないようにするためだ。これをブリーフやタイトなジーンズなどで圧迫しては本末転倒。たまに着用するなら、長時間は避けよう。


4.サウナ、長風呂は控えるべし!
精子をつくる精巣は、熱に弱い。股間を高熱にさらすことは、精子をつくる造精機能に悪影響を及ぼす。子どもを望むなら、高温のサウナは避け、長風呂はほどほどに。


5.膝上でのPC操作に注意すべし!
パソコンは使用していると次第に熱を発する。膝の上に置いて使えば、股間へとその熱が伝わり、熱に弱い精子には大打撃。ノートパソコン利用が陰嚢の温度上昇につながるという研究データもあるほどだ。どうしても使う時は短時間で終わらせよう。


6.自転車で股間を刺激するなかれ!
6.自転車で股間を刺激するなかれ!
健康のためのサイクリングも、ハードすぎると精子力に影響を及ぼすことが。 長時間、前傾姿勢のライディングを頻繁にすると、サドルがあたって男性器付近の血流が悪くなり、EDや精子の減少、運動率の低下を招くおそれがある。ハードな自転車乗りは、男性器付近の圧迫を避けて血行を確保しよう。


7.育毛剤に気をつけるべし!
AGA(男性型脱毛症)の治療薬のうち、フィナステリドを主成分とする治療薬には、男性ホルモンの作用を抑える働きがある。つまり、抜け毛といっしょに男性ホルモンの働きもブロックされてしまう。また、副作用として、性欲減退や精子数の減少、EDなどが起こることも。
子どもが欲しいなら、このタイプの育毛剤は避けるのが無難。

不妊検査をする前に男性ホルモンを増やす妊活サプリメントで再挑戦しませんか?

精子力は子作り世代だけに限らず、中高年男性にも重要な意味を持っている。精子力とは男性力であり、男性にとって若さのバロメーター。

いつまでも精子力をキープすることはアンチエイジングにもつながる。

精子力を下げる要因として、はストレスが上げられる。

現代社会で暮らしていく中では、ストレスを感じずにいることは不可能なので、いかにストレスに対処するかが大切になる。まず、プラスに受け止めること。そしてすぐに腹を立てないことを心がけよう。

精子力を上げるには、規則正しく健康的な生活が基本だ。

睡眠不足や高脂肪食によって精子の数が減ると言われている。

また、酸化によって遺伝子が老化する。

ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10など、抗酸化成分の多い食べ物やサプリメントを積極的にとることが大切。

そこで、オススメのサプリメントを紹介しよう。男性向け妊活サプリメント「マイシード-亜鉛配合-」だ。

抗酸化作用のある、カネカ製還元型コエンザイムQ10 152.5mg、必須ミネラル亜鉛を標準摂取量8.8mg、精液の素となる大豆抽出成分ソイポリア100mgの他、8種のビタミンや有機マカ等、男性の妊活に必要な成分がたっぷり配合。

これ一粒で男性妊活に必要な栄養素がしっかり摂れます。

もっと詳しく「マイシード-亜鉛配合-」について知りたいなら、こちらのサイトを参考にしてください。

>>妊活は、夫婦で協力して行う事の重要。男性に必要な栄養素をしっかり補給

 


これ一つ飲めば妊活に必要な成分がすべて取れる

 

男性の元気を補う3大栄養素の亜鉛、還元型コエンザイムQ10、ソイポリが配合されています。さらに元気アップの代表格である有機マカや、葉酸、ナイアシン、シトルリン、カルニチン、8種類のビタミンなどが含まれております




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